Minuspriser: får man verkligen betalt för att använda el?
Publicerad 4 augusti 2026
Den 2 oktober 2025 kostade en kilowattimme i Norra Sverige som lägst minus 130 öre inklusive moms. Den som laddade bilen just då fick alltså drygt en krona per kilowattimme – på pappret. Verkligheten är som vanligt lite mindre generös, och exakt hur mycket mindre är poängen med den här guiden.
Hur ofta händer det?
Betydligt oftare än rubrikerna antyder. Vi har prishistorik för alla fyra elområden sedan december 2021, och i den har SE2 haft minuspriser någon gång under dygnet 289 av 1 700 dygn. SE1 ligger på 271, SE3 och SE4 kring 260. Och det blir vanligare: räknat bara från maj 2024 är det vart fjärde dygn, inte vart sjätte. Rekorden och de senaste tillfällena finns på prisrekordsidan.
Mönstret är inget mysterium: mycket vind, helg eller natt, låg förbrukning. Utbudet överstiger efterfrågan, och producenter som har svårt eller dyrt att stänga av betalar hellre för att bli av med elen än stoppar produktionen.
Vad du faktiskt får
Här är det läge att vara nykter. Spotpriset är en av fyra delar av ditt elpris. När spoten är −10 öre ser räkningen per kilowattimme ut ungefär så här med normal energiskatt:
| Del | öre/kWh |
|---|---|
| Spotpris inkl. moms | −12,5 |
| Energiskatt inkl. moms | +45,0 |
| Elnätsavgift | tillkommer |
| Elhandlarens påslag | tillkommer |
Du betalar alltså fortfarande – bara mindre. »Gratis el« betyder i praktiken »el till enbart skatt, nät och påslag«. Det är fortfarande dygnets billigaste el, och rätt läge för tvätt, disk och laddning; kalkylatorn för billigaste fönstret hittar de kvartarna åt dig.
Två saker till. För att över huvud taget beröras av minuspriser måste du ha ett avtal som följer spotpriset – med fastpris händer ingenting. Och säljer du överskottsel från solceller till spotpris gäller samma matematik åt andra hållet: de kvartar priset är negativt betalar du för att mata in.
Kontrollera i efterhand
Minuspriskvartar är också ett utmärkt test av din faktura: de ska synas som kreditering på just de intervallen. Ladda upp din förbrukning så räknar vi efter, kvart för kvart, mot de verkliga priserna.
Vanliga frågor
Hur ofta är elpriset negativt?
Får jag betalt när priset är negativt?
Varför säljer någon el till minuspris?
Fler guider
Byta till kvartsprisavtal: dina rättigheter och rätt ordning
Timprisavtalen fasas ut och kvartspris tar över. Vad du har rätt att kräva – kvartsmätvärden, större elhandlares skyldighet att erbjuda avtalet – och i vilken ordning du gör bytet utan att bli blåst.
Läs guiden →Därför är elen billigare i norr – och rekordet är 711 öre
Den 22 augusti 2022 kostade samma kilowattimme i snitt 722 öre i söder och 10 öre i norr. Varför Sverige har fyra elpriser, vad som avgör ditt, och varför gränserna inte följer länen.
Läs guiden →Elnätsavgiften: avgiften du inte kan välja bort
Halva elkostnaden går inte till el. Så fungerar elnätsavgiften, vad säkringsabonnemang och effektavgift betyder, och varför rådet «flytta förbrukningen» inte hjälper alla.
Läs guiden →Energiskatten på el 2026: 45 öre – eller 33 i norr
Energiskatten är 36,0 öre/kWh exklusive moms 2026, alltså 45,0 öre inklusive. I 46 kommuner i norr dras 9,6 öre av före moms. Så fungerar skatten som ofta kostar mer än elen.
Läs guiden →