Minuspriser: får man verkligen betalt för att använda el?

Publicerad 4 augusti 2026

Den 2 oktober 2025 kostade en kilowattimme i Norra Sverige som lägst minus 130 öre inklusive moms. Den som laddade bilen just då fick alltså drygt en krona per kilowattimme – på pappret. Verkligheten är som vanligt lite mindre generös, och exakt hur mycket mindre är poängen med den här guiden.

Hur ofta händer det?

Betydligt oftare än rubrikerna antyder. Vi har prishistorik för alla fyra elområden sedan december 2021, och i den har SE2 haft minuspriser någon gång under dygnet 289 av 1 700 dygn. SE1 ligger på 271, SE3 och SE4 kring 260. Och det blir vanligare: räknat bara från maj 2024 är det vart fjärde dygn, inte vart sjätte. Rekorden och de senaste tillfällena finns på prisrekordsidan.

Mönstret är inget mysterium: mycket vind, helg eller natt, låg förbrukning. Utbudet överstiger efterfrågan, och producenter som har svårt eller dyrt att stänga av betalar hellre för att bli av med elen än stoppar produktionen.

Vad du faktiskt får

Här är det läge att vara nykter. Spotpriset är en av fyra delar av ditt elpris. När spoten är −10 öre ser räkningen per kilowattimme ut ungefär så här med normal energiskatt:

Delöre/kWh
Spotpris inkl. moms−12,5
Energiskatt inkl. moms+45,0
Elnätsavgifttillkommer
Elhandlarens påslagtillkommer

Du betalar alltså fortfarande – bara mindre. »Gratis el« betyder i praktiken »el till enbart skatt, nät och påslag«. Det är fortfarande dygnets billigaste el, och rätt läge för tvätt, disk och laddning; kalkylatorn för billigaste fönstret hittar de kvartarna åt dig.

Två saker till. För att över huvud taget beröras av minuspriser måste du ha ett avtal som följer spotpriset – med fastpris händer ingenting. Och säljer du överskottsel från solceller till spotpris gäller samma matematik åt andra hållet: de kvartar priset är negativt betalar du för att mata in.

Kontrollera i efterhand

Minuspriskvartar är också ett utmärkt test av din faktura: de ska synas som kreditering på just de intervallen. Ladda upp din förbrukning så räknar vi efter, kvart för kvart, mot de verkliga priserna.

Vanliga frågor

Hur ofta är elpriset negativt?
Oftare än de flesta tror. I vår prishistorik sedan december 2021 har SE2 haft minuspriser någon gång under dygnet ungefär vart sjätte dygn – 289 av 1 700. Och trenden pekar uppåt: sedan maj 2024 är det vart fjärde. Oftast handlar det om enstaka timmar eller kvartar, inte hela dygn.
Får jag betalt när priset är negativt?
På själva spotpriset, ja – har du kvartsprisavtal krediteras du per kilowattimme just de kvartarna. Men energiskatt, elnätsavgift och påslag tas ut som vanligt, så totalkostnaden per kWh är nästan alltid fortfarande positiv.
Varför säljer någon el till minuspris?
För att det kan vara dyrare att stänga av produktionen än att betala för att bli av med elen – t.ex. för vindkraft med stödsystem eller kraftverk som är tröga att stoppa och starta. När utbudet är stort och efterfrågan låg trycks priset under noll.

Fler guider